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四大常见的小儿推拿方法
浏览次数:1178 发布日期:2014-7-28 9:56:37

 

  哈尔滨小儿按摩是祖国医学的重要组成部分,具有操作简单、无副作用的特点。小儿推拿主要是通过推拿手法作用于小儿体表特定的穴位,从而调节机体的功能,达到治疗和保健的目的。5岁以内的儿童保健推拿的作用最为显著。经常为宝宝做保健推拿,能宝宝增进食欲,精神饱满,增强抵抗力,减少疾病的发生,使宝宝健康地发育成长。

下面介绍几种常用的小儿推拿方法:   

一、保健四大手法   方法:补脾经300~500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50~100次。捏脊3遍,

                           捏三提一2遍。   

                     作用:以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、

                           和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合

                           身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。   

                 注意事项:一般早上或饭前进行,每日1次。急性感染病期可暂时,病愈后再进

                           行。可用滑石粉或润肤油做为介质。   

                     操作: 1、小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为

                           脾 经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根

                           方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃,补

                            气血的作用。   

                            2、摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃,理气消

                               食的作用。   

                            3、足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁

                               开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按压足三里具有健胃和胃,调

                               中理气,通络导滞的作用。   

                            4、脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在

                               前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊。每捏三下将脊

                               背提一下,即为捏三提一法.捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、

                               通经络、强健身体的作用,是小儿保健推拿常用的手法。

二、固表止汗四大手法 操作:1、循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末节罗

                              纹面即为补脾经。   

                           2、循无名指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推无名指末

                              节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。   

                           3、循小指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末节罗纹

                              面即为补肾经(注意,是指根向指尖直推),300次。补肾经有补肾

                              益脑,温养下元的作用。   

                           4、肾顶,即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛

                              元气,固表止汗。   

                       作用:以上四手合用,能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。   注意事项:自汗或多汗者,一般早上进行,盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油做为介质。   

三、通便四大手法   操作: 1、用食指或中指揉脐旁开2寸(约宝宝2个手指的宽度)的位置即为揉

                               天枢。揉天枢能疏调大肠、理气消滞。   

                            2、摩腹(同上)。   

                            3、用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端这一

                               直线,即为推下七节骨。推下七节骨能泻热通便。   

                            4、用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。揉龟尾能通调督脉之经

                               气,调理大肠。   

                      作用:四法皆有通大便之功。合用于小儿便秘。   

                  注意事项:一般饭前时行。每日一次。可用滑石粉或润肤油做为介质。   

四、治外感四法   操作: 1、用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门

                              具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。   

                            2、用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢,为推坎宫。推坎

                               宫有发汗解表、醒脑明目的作用。  

                           3、用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴,为运太阳。

                               运太阳有疏风解表、清热、明目、止头痛的作用。   

                            4、耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能镇静安神。

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